鲤鱼:护眼明目、抗癌防癌 西红柿:生津止渴
1.鱼洗净切片,在开水中煮一下,捞出
2.西红柿切丁、香菜切段、泡椒、干辣椒切段备用
3.锅中放油,烧至七成热依次加入辣椒-泡椒-郫县豆瓣酱-西红柿翻炒
4.在锅中倒入清水烧开
5.倒入煮好的鱼片,香菜及薄荷,放入盐味精调味
6.豆芽苗铺在碗底,将煮好的鱼片倒入碗中
7.锅烧油,烧至冒烟
8.在碗里倒入辣椒粉,将烧热的油泼在表面,撒入酱油即可。
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