玉米红萝卜猪骨汤

玉米红萝卜猪骨汤
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健康功效

玉米:祛湿
红萝卜:低蛋白质

食材用料

猪骨(沙骨) 500g
适量
适量

玉米红萝卜猪骨汤的做法

  • 玉米红萝卜猪骨汤的做法图解1

    1.将猪骨洗好斩块,烧开水焯2分钟。

  • 玉米红萝卜猪骨汤的做法图解2

    2.焯好后,用冷水冲洗。

  • 玉米红萝卜猪骨汤的做法图解3

    3.把玉米、红萝卜洗净切块,红萝卜要去皮。然后,连肉块、生姜一起放入沙锅。

  • 玉米红萝卜猪骨汤的做法图解4

    4.加适量的净水,以水过食材为准。

  • 玉米红萝卜猪骨汤的做法图解5

    5.大火烧开后,转小火煲约90分钟。

  • 玉米红萝卜猪骨汤的做法图解6

    6.放适量的盐,再小火煲10分钟左右即可。

  • 玉米红萝卜猪骨汤的做法图解7

    7.盛碗,上桌。

小贴士

1.煲汤时,盐不用太早放。煲好后再放,然后再煲上10分钟左右就可以了。

本菜谱由岚之小厨房上传

玉米红萝卜猪骨汤的家常做法

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