豇豆鸡丝焖面

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健康功效

豇豆:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

豇豆鸡丝焖面的做法

  • 豇豆鸡丝焖面的做法图解1豇豆鸡丝焖面

    1.准备材料备用

  • 豇豆鸡丝焖面的做法图解2豇豆鸡丝焖面

    2.鸡胸肉里加料酒,淀粉搅拌均匀腌制20分钟

  • 豇豆鸡丝焖面的做法图解3豇豆鸡丝焖面

    3.热油锅爆炒腌制好的鸡胸肉

  • 豇豆鸡丝焖面的做法图解4豇豆鸡丝焖面

    4.炒至变色即可起锅备用

  • 豇豆鸡丝焖面的做法图解5豇豆鸡丝焖面

    5.留底油爆香姜末蒜泥,倒豇豆翻炒

  • 豇豆鸡丝焖面的做法图解6豇豆鸡丝焖面

    6.炒至豇豆变色,加鸡胸肉,酱油,蚝油翻炒均匀

  • 豇豆鸡丝焖面的做法图解7豇豆鸡丝焖面

    7.加清水和食材齐平,再放面条铺上面,别翻动

  • 豇豆鸡丝焖面的做法图解8豇豆鸡丝焖面

    8.盖盖大火焖煮

  • 豇豆鸡丝焖面的做法图解9豇豆鸡丝焖面

    9.汤汁快干时翻炒均匀,撒味精调味即可

  • 豇豆鸡丝焖面的做法图解10豇豆鸡丝焖面

    10.一道美味的豇豆鸡丝焖面就做好了

  • 豇豆鸡丝焖面的做法图解11豇豆鸡丝焖面

    11.我是慧慧家有乖宝宝,来香哈一起交流吧

小贴士

鸡胸肉提前腌制20分钟,面放下去别翻动,等汤汁收干再搅拌均匀,水和食材平就可以了

豇豆鸡丝焖面的家常做法

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