金针菇:低蛋白质 白萝卜:化痰 虾皮:补肾壮阳
1.萝卜刨成丝
2.放入凉水中浸泡
3.锅中水烧开放入金针菇焯水
4.捞出沥干
5.萝卜丝焯水
6.葱切碎
7.姜切碎
8.锅中烧油放入葱姜末
9.放入虾皮煸炒
10.放入萝卜丝,金针菇
11.翻炒
12.放入盐调味
13.味精翻炒均匀即可
14.一道美味的虾皮金针菇萝卜丝就做好了
15.我是筱筱德,来香哈一起交流吧!
萝卜的选用可根据自己喜欢也可选绿萝卜等。虾皮有咸味,放盐时要减量。
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