螃蟹:散瘀消肿 基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.蟹洗净斩件。
2.虾洗净开边
3.土豆切块并油炸。
4.莲藕切片并油炸。
5.午餐肉切块。
6.油炸虾。
7.油炸螃蟹
8.加火锅料一包。
9.加入花菜炒至断生
10.将所有主料辅料混合,翻炒十分钟。加盐及适量鸡精。出锅。
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