荷兰豆:增强免疫力、护眼明目
1.荷兰豆摘掉两边线洗净,腊肠斜切,蒜切碎
2.油热后加入蒜爆蒜香,放入腊肠翻炒一下。
3.加入荷兰豆翻炒变色后,撒盐,加入少量水炖5分钟(荷兰豆与豆角同类,不熟会中毒)
4.放入葱花和海鲜酱油,大火收汁出锅~
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜
节后清肠吃这些
共61道菜
养生豆腐宴 色香味俱全
共33道菜