滑肉烩蛋

滑肉烩蛋
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作者:hck

健康功效

鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

梅子肉 适量
姜片 适量
蒜籽(拍好) 适量
地瓜粉 适量
葱花 适量
香菜节 适量
糍粑辣(制红油) 适量
适量
生抽 适量
陈醋 适量
花椒油 适量

滑肉烩蛋的做法

  • 滑肉烩蛋的做法图解1

    1.将鹌鹑蛋煮熟剥壳备用。

  • 滑肉烩蛋的做法图解2

    2.梅子肉洗净改刀1.5寸大小的片,用盐、料酒、鸡蛋腌制拌匀,在加地瓜粉拌匀拌起酱汁。

  • 滑肉烩蛋的做法图解3

    3.锅烧水烧开,加盐和少量的油。锅烧油下主料炸至定型焦酥出锅放入热汤中泡10~12分钟发泡,沥干水分。锅留底油下姜片、蒜籽、豆瓣酱炒香加汤调味,下主、辅料烧透,汤浓淋花椒油、红油出锅装盘撒葱花、香菜即可。

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滑肉烩蛋的家常做法

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