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番茄玉米排骨汤
健康功效
排骨:保护神经系统
白糖:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
番茄玉米排骨汤的做法
![番茄玉米排骨汤的做法图解1]()
1.排骨剁小块，玉米，番茄洗干净。
![番茄玉米排骨汤的做法图解2]()
2.排骨焯水，加葱姜，打去浮沫，加入料酒，煮熟捞出待用，玉米，番茄切段。
![番茄玉米排骨汤的做法图解3]()
3.热锅凉油，下葱姜。
![番茄玉米排骨汤的做法图解4]()
4.加番茄酱。
![番茄玉米排骨汤的做法图解5]()
5.加汤，调味。
![番茄玉米排骨汤的做法图解6]()
6.下排骨，玉米，番茄。勾薄芡，待汤汁浓稠。
![番茄玉米排骨汤的做法图解7]()
7.装碗即可。
小贴士
番茄不要挑选过软的，口感不好。
番茄玉米排骨汤的家常做法
（全部）
排骨:保护神经系统
白糖:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.排骨剁小块，玉米，番茄洗干净。
2.排骨焯水，加葱姜，打去浮沫，加入料酒，煮熟捞出待用，玉米，番茄切段。
3.热锅凉油，下葱姜。
4.加番茄酱。
5.加汤，调味。
6.下排骨，玉米，番茄。勾薄芡，待汤汁浓稠。
7.装碗即可。
番茄不要挑选过软的，口感不好。
