莲藕排骨汤

莲藕排骨汤
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健康功效

排骨:保护神经系统

莲藕排骨汤的做法

  • 莲藕排骨汤的做法图解1

    1.排骨入开水锅焯水后捞出。

  • 莲藕排骨汤的做法图解2

    2.排骨清洗掉浮沫后放入砂锅,放入生姜片,倒入清水。

  • 莲藕排骨汤的做法图解3

    3.大火煮开后改小火煮煨炖。

  • 莲藕排骨汤的做法图解4

    4.红枣用清水淘洗干净。

  • 莲藕排骨汤的做法图解5

    5.藕洗净去皮,切成滚刀块。

  • 莲藕排骨汤的做法图解6

    6.排骨炖30分钟过后放入藕块,红枣(红枣用刀子划几道口,汤水更入味)继续用小火炖30分钟。

  • 莲藕排骨汤的做法图解7

    7.炖至藕绵软后调入精盐,炖10分钟。

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莲藕排骨汤的家常做法

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