自制鲜美鸡精

自制鲜美鸡精
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健康功效

八角:理气、止痛、温阳
桂皮:散瘀消肿

食材用料

鸡胸脯肉 1块【150克】
鲜虾皮 200克
鲜香菇 150克
香叶 3片
三奈 1颗

自制鲜美鸡精的做法

  • 自制鲜美鸡精的做法图解1

    1.成品图

  • 自制鲜美鸡精的做法图解2

    2.准备食材,鸡胸脯肉,鲜香菇,虾皮【香菇可以选择干香菇,虾皮最好是鲜虾皮,我这里只有买冰冻的,没虾皮虾米最好】

  • 自制鲜美鸡精的做法图解3

    3.把鲜香菇洗净晾干水,在切成小丁

  • 自制鲜美鸡精的做法图解4

    4.放考盘里【这个可以在锅里把香菇的水分炒干在放烤箱烘烤,我这是捡了步骤,不过烤的时间要久一点】

  • 自制鲜美鸡精的做法图解5

    5.烤箱提前预热,在放烤盘,上下管230烘烤40分钟左右,如果香菇还没烤好,继续烤到香菇丁脆脆的就可以了

  • 自制鲜美鸡精的做法图解6

    6.鸡胸脯肉在锅里煮制30分钟左右【里面放上,三奈,八角,桂皮,香果,草果,香叶】

  • 自制鲜美鸡精的做法图解7

    7.把煮好的鸡胸脯肉捞出控水,在放菜板上用菜刀背拍松,

  • 自制鲜美鸡精的做法图解8

    8.在用菜刀剁成肉末

  • 自制鲜美鸡精的做法图解9

    9.这个时候香菇丁考好了脆脆的,

  • 自制鲜美鸡精的做法图解10

    10.同样的方法把剁细的鸡肉末放考盘里烤脆【在烤制过程,烤一会要把考盘端出用筷子翻动,这样就容易烤好,不能烤焦,这个时间要20分钟左右】

  • 自制鲜美鸡精的做法图解11

    11.虾皮也一样,不过在烤制过程一定要翻动,烤箱上下管热度不能太高了,上下管180度就可以,烤制时间5分钟左右

  • 自制鲜美鸡精的做法图解12

    12.把考好的食材凉冷

  • 自制鲜美鸡精的做法图解13

    13.在用料理机打细,如果你喜欢细一点,就反复打一次

  • 自制鲜美鸡精的做法图解14

    14.全部打细后拌均匀【这款自制鸡精没放盐,因为虾皮里面是咸的,所以煲汤炒菜的时候要尝尝需要的时候在放盐】

  • 自制鲜美鸡精的做法图解15

    15.在装瓶子里【最好是玻璃瓶可以密封好的那种】

  • 自制鲜美鸡精的做法图解16

    16.把密封好的瓶子可以放在干操的地方或放冰箱保鲜出就可以了

  • 自制鲜美鸡精的做法图解17

    17.一款非常鲜美的自制鸡精就完成了

小贴士

自制这款鸡精的时候,烘烤过程一定要细心,不要烤焦了,不然口感不好,如果住在海边的,可以随意加入你喜欢的海鲜,这款自制鸡精没放盐,因为虾皮里面就有盐,

本菜谱由辣妈家庭厨房上传

自制鲜美鸡精的家常做法

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