莴笋金针菇卷

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健康功效

莴笋:利尿
金针菇:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

莴笋金针菇卷的做法

  • 莴笋金针菇卷的做法图解1莴笋金针菇卷

    1.准备材料备用

  • 莴笋金针菇卷的做法图解2莴笋金针菇卷

    2.莴笋去皮,刮刀刮出薄长片,加盐腌制10分钟

  • 莴笋金针菇卷的做法图解3莴笋金针菇卷

    3.金针菇用开水烫煮

  • 莴笋金针菇卷的做法图解4莴笋金针菇卷

    4.金针菇变软变透明就可以出锅沥干水份备用

  • 莴笋金针菇卷的做法图解5莴笋金针菇卷

    5.用莴笋卷住金针菇一端,卷起来包住

  • 莴笋金针菇卷的做法图解6莴笋金针菇卷

    6.全部完成

  • 莴笋金针菇卷的做法图解7莴笋金针菇卷

    7.做酱汁:蒜泥,酱油,醋,白糖加一起

  • 莴笋金针菇卷的做法图解8莴笋金针菇卷

    8.加味精拌匀均匀浇在金针菇卷上,撒核桃肉

  • 莴笋金针菇卷的做法图解9莴笋金针菇卷

    9.一道美味的莴笋金针菇卷就做好了

  • 莴笋金针菇卷的做法图解10莴笋金针菇卷

    10.我是慧慧家有乖宝宝,来香哈一起交流吧

小贴士

莴笋薄片用盐腌制能变软,容易卷起来

莴笋金针菇卷的家常做法

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