牛奶炖鸡蛋

牛奶炖鸡蛋
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健康功效

鸡蛋:养血

食材用料

纯牛奶 200毫升

牛奶炖鸡蛋的做法

  • 牛奶炖鸡蛋的做法图解1

    1.把所有材料都准备好

  • 牛奶炖鸡蛋的做法图解2

    2.鸡蛋磕在碗里,加入砂糖,打至糖溶蛋散。

  • 牛奶炖鸡蛋的做法图解3

    3.倒入牛奶。

  • 牛奶炖鸡蛋的做法图解4

    4.搅拌均匀

  • 牛奶炖鸡蛋的做法图解5

    5.用很细的网筛把搅拌蛋液过筛。

  • 牛奶炖鸡蛋的做法图解6

    6.盖上保鲜膜,放进锅中隔水中火蒸10分钟,蒸到蛋液表面凝结即可。

  • 牛奶炖鸡蛋的做法图解7

    7.取出,掀开保鲜膜即可开吃,亦可冰镇后再吃。

  • 牛奶炖鸡蛋的做法图解8

    8.又嫩又滑,就像小孩子的皮肤一样。用嘴吹一下,鸡蛋还会来回摇摆。

小贴士

蛋液用细网筛过筛口感会更滑嫩。
中小火蒸,表面凝结即可熄火。

本菜谱由如夏SamaZre8上传

牛奶炖鸡蛋的家常做法

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