虾皮豆腐炒蛋

虾皮豆腐炒蛋
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健康功效

虾皮:护肝、增强免疫力、延缓衰老
豆腐:润燥
鸡蛋:润燥

虾皮豆腐炒蛋的做法

  • 虾皮豆腐炒蛋的做法图解1

    1.豆腐切小块,泡水。韭菜切小段,葱切小段,姜切小粒。

  • 虾皮豆腐炒蛋的做法图解2

    2.豆腐凉水下锅,加盐,焯水。

  • 虾皮豆腐炒蛋的做法图解3

    3.捞出待用。

  • 虾皮豆腐炒蛋的做法图解4

    4.6成油温,下豆腐,炸至金黄。

  • 虾皮豆腐炒蛋的做法图解5

    5.捞出控油。

  • 虾皮豆腐炒蛋的做法图解6

    6.鸡蛋炒熟出锅控油。

  • 虾皮豆腐炒蛋的做法图解7

    7.热锅凉油,加葱姜,下虾皮,

  • 虾皮豆腐炒蛋的做法图解8

    8.下韭菜。

  • 虾皮豆腐炒蛋的做法图解9

    9.下鸡蛋,下豆腐,调味,翻炒均匀。

  • 虾皮豆腐炒蛋的做法图解10

    10.装盘即可。

小贴士

豆腐炸至金黄,翻炒不会碎。

本菜谱由Masterchef丶杨上传

虾皮豆腐炒蛋的家常做法

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