山楂:活血
1.备料。
2.把山楂洗净,中间横向切开,取出山楂核。
3.干银耳,用冷水泡发。
4.泡发的银耳,去根。切碎。
5.把罐头瓶洗净,放入盆里大火煮上5分钟。消毒。
6.锅里放入适量水了,烧开。
7.放入红枣和冰糖,烧开煮上5分钟。这样就会把红枣的味道煮出来。
8.烧开后,放入切碎的银耳。也煮上2分钟。
9.烧开后,放入山楂。大火烧开,烧开后不要关火。
10.趁热灌入罐头瓶里,灌一瓶盖上盖子。一定要拧紧。
趁热灌入罐头瓶里,灌一瓶盖上盖子。一定要拧紧。
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