五花肉:益气
白糖:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.先把面粉称500克。泡打粉称5克放在一起。
2.称好的面粉放在一边,然后单独称五克的孝母粉用碗装起
3.把孝母粉用温水化开,放点白糖,盐巴,然后放在面粉里揉,至揉成面团。放一边盖上盖子,发酵2小时
4.发面的时间可以炒肉末。将五花肉去皮,肉洗干净用刀剁成肉末,锅里烧热,放一点点油,炒肉末的时候少放点油。将肉末放在锅里炒香,放些料酒,老姜粒,放甜酱上色,不要放盐,免得太咸了,佐料放好就可以起锅了。用盘子装起凉一下。
5.葱切成小丁儿
6.然后将藕洗干净,切成小丁儿
7.面发好了的时候,全部材料备齐,准备拌包子馅。
8.所有的馅儿拌在一起,放适量的胡椒粉,放少许盐巴,我没有放味精。有的人喜欢吃味道重一点,可以加一点味精,或鸡精。
9.将面团,切成一个一个的小剂子。
10.用擀面杖把它擀圆,擀薄了。
11.然后把馅包在面皮里面,盖上锅盖发酵20分钟,开火蒸15分钟就熟了,焖两分钟再揭盖。
12.蒸好了,要拿出来要凉一会儿。因为我一次性吃不完,要留着明天吃,需要放在冰箱急冻室里。一斤面粉能做三盘包子。
13.尝了一口,味道清脆香甜,
14.是不是做包子很容易啊?你学会了吗?
一定要让面发酵两次。第一次发酵包成包子,然后要再次发酵20分钟。这样蒸出来的包子不会是死面团,软软的,绵绵的,口感可好吃了。