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宫保鸡丁
健康功效
黄瓜:低蛋白质
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
宫保鸡丁的做法
![宫保鸡丁的做法图解1]()
1.鸡胸肉，黄瓜，胡萝卜切丁
![宫保鸡丁的做法图解2]()
2.切葱，蒜，辣椒
![宫保鸡丁的做法图解3]()
3.把三样分开过水，鸡胸肉过水的时候必须加料酒
![宫保鸡丁的做法图解4]()
4.然后就可以放油炒了，先放辅料，接着放鸡胸肉，，肉快熟了接着胡萝卜和黄瓜，接着出锅
宫保鸡丁的家常做法
（全部）
黄瓜:低蛋白质
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
1.鸡胸肉，黄瓜，胡萝卜切丁
2.切葱，蒜，辣椒
3.把三样分开过水，鸡胸肉过水的时候必须加料酒
4.然后就可以放油炒了，先放辅料，接着放鸡胸肉，，肉快熟了接着胡萝卜和黄瓜，接着出锅
