南瓜泥

南瓜泥
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作者:懒饭噫

健康功效

南瓜:低蛋白质

食材用料

清水 适量

南瓜泥的做法

  • 南瓜泥的做法图解1

    1.首先将南瓜洗净切块

  • 南瓜泥的做法图解2

    2.锅里放入适量的水,把南瓜放入蒸器具里,开大火煮五分钟,转中火煮10分钟

  • 南瓜泥的做法图解3

    3.这是蒸熟的南瓜

  • 南瓜泥的做法图解4

    4.取适量南瓜放入搅拌容器里,插电,按下开关即可

  • 南瓜泥的做法图解5

    5.这是搅拌了一分钟的泥

  • 南瓜泥的做法图解6

    6.南瓜泥就做好了

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南瓜泥的家常做法

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