烫面蒸饺(蔬菜肉馅)

烫面蒸饺(蔬菜肉馅)
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健康功效

胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
青椒:抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目

食材用料

肉馅 1斤
4~5小勺
十三香 适量
鸡精 适量
耗油 2滴
葱花 适量
姜末 适量

烫面蒸饺(蔬菜肉馅)的做法

  • 烫面蒸饺(蔬菜肉馅)的做法图解1

    1.葱花,姜末,木耳碎,胡萝卜碎,青椒碎,放入肉馅里。

  • 烫面蒸饺(蔬菜肉馅)的做法图解2

    2.锅里放适量油,鸡蛋搅碎,油开下鸡蛋,马上用筷子一个方向转,这样的鸡蛋比较碎。鸡蛋凉了再放肉馅里。

  • 烫面蒸饺(蔬菜肉馅)的做法图解3

    3.放入适量油,盐,料酒,耗油,鸡精,味精,香油,十三香,一个方向和馅子。

  • 烫面蒸饺(蔬菜肉馅)的做法图解4

    4.100度开水和面,软硬适中,像包饺子一样的包蒸饺。

  • 烫面蒸饺(蔬菜肉馅)的做法图解5

    5.包好的饺子底下摸点油,再排队摆好,锅里水开,再开始计时,蒸20分钟,出锅。

小贴士

剩下的面和馅,可以烙肉饼,饼皮很软呢。

烫面蒸饺(蔬菜肉馅)的家常做法

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