莴笋:利尿 金针菇:低蛋白质
1.莴笋去皮对半切开,再切成薄片
2.热锅凉油爆香葱末
3.下入莴笋片翻炒
4.加入适量纯净水
5.加盐
6.鸡精
7.汤滚了,加入金针菇、蟹味菇
8.再次开锅煮沸即可
9.一道美味的菌菇莴笋汤就做好了
10.我是简爱,来香哈一起交流吧!
这是一道快手汤菜,只要滚沸了,莴笋变为透明状就可以出锅。
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