鸡蛋:养血
白菜:利水
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.鸡蛋打入碗中,加入料酒
2.划散成蛋液
3.白菜洗净,切成小段
4.青蒜切段,葱切葱花
5.热锅,放入猪油,拌至融化
6.五成热时,倒入鸡蛋液
7.煎至两面金黄色
8.捞出沥油,备用
9.锅留底油,放入青蒜段爆香
10.接着放入白菜,炒至断生
11.调入适量的盐,炒匀
12.注入适量清水,大火煮开
13.放入胡椒粉和煎好的鸡蛋
14.大火煮2分钟
15.淋入淀粉水勾芡,即可
16.起锅后撒上葱花
17.一道美味的白菜煎蛋汤就做好了
18.我是林乡,来香哈一起交流吧!
如果有高汤就不需要猪油了