玉米:祛湿 白糖:低蛋白质
1.锅中烧水,将玉米粒焯水,捞出控干水分,拍撒玉米淀粉
2.青红椒,洋葱切粒备用
3.锅中烧油,六成油温下玉米粒炸制外皮酥脆捞出
4.锅中留底油,下青红椒洋葱粒翻炒,放玉米粒,放白糖,翻炒均匀即可
5.成品图
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