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家常炖豆腐
健康功效
豆腐:清热泻火
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
家常炖豆腐的做法
![家常炖豆腐的做法图解1]()
1.豆腐洗净切块焯水，葱姜蒜碎。
![家常炖豆腐的做法图解2]()
2.锅放油爆香葱姜蒜碎
![家常炖豆腐的做法图解3]()
3.加酱油料酒耗油水
![家常炖豆腐的做法图解4]()
4.加入豆腐炖煮
![家常炖豆腐的做法图解5]()
5.几分钟后收汁淋香油撒些香葱末，我没有了就用大葱叶啦嘿嘿！
![家常炖豆腐的做法图解6]()
6.出锅装盘吧！
家常炖豆腐的家常做法
（全部）
豆腐:清热泻火
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.豆腐洗净切块焯水，葱姜蒜碎。
2.锅放油爆香葱姜蒜碎
3.加酱油料酒耗油水
4.加入豆腐炖煮
5.几分钟后收汁淋香油撒些香葱末，我没有了就用大葱叶啦嘿嘿！
6.出锅装盘吧！
