花生芽炒肉丝

花生芽炒肉丝
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作者:姜华

健康功效

猪里脊肉:消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

花生芽 300克
干红辣椒 2个
葱姜蒜 适量
十三香 适量
1小勺
鸡精 1小勺

花生芽炒肉丝的做法

  • 花生芽炒肉丝的做法图解1

    1.花生,肉,青椒,葱姜蒜,干红辣椒。

  • 花生芽炒肉丝的做法图解2

    2.把花生芽焯水后,过凉备用。

  • 花生芽炒肉丝的做法图解3

    3.把肉切丝,青椒切丝,干红辣椒切段,葱姜蒜切碎,待用。

  • 花生芽炒肉丝的做法图解4

    4.热锅冷油,

  • 花生芽炒肉丝的做法图解5

    5.油热了放入葱姜蒜,炒香。

  • 花生芽炒肉丝的做法图解6

    6.加入肉丝炒变色,

  • 花生芽炒肉丝的做法图解7

    7.加入料酒,十三香,干红辣椒,酱油,蚝油炒上糖色。

  • 花生芽炒肉丝的做法图解8

    8.加入花生芽炒

  • 花生芽炒肉丝的做法图解9

    9.加入适量的水,盖上锅盖焖一下。

  • 花生芽炒肉丝的做法图解10

    10.然后加入青辣椒,盐,鸡精大火炒均匀。

  • 花生芽炒肉丝的做法图解11

    11.炒均后装盘。

  • 花生芽炒肉丝的做法图解12

    12.成品图

  • 花生芽炒肉丝的做法图解13

    13.再来一个

小贴士

友友们,花生芽得加水焖一下,不然会硬的。

本菜谱由姜华上传

花生芽炒肉丝的家常做法

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