糯米:健脾
1.糯米,莲子提前泡两小时
2.莲藕去皮切丁
3.莲藕,大枣,干桂花备用
4.冰糖备用
5.将泡好的米,莲子倒入锅中
6.放入莲藕枣冰糖干桂花
7.搅拌均匀高压锅煮制
8.粥煮好后搅匀即可
9.一道美味的莲藕糯米甜粥就做好了
10.我是筱筱德,来香哈一起交流吧!
粥熟后锅边有干桂花所以搅拌一下,但不要过度搅拌。此粥可喝热吃,凉吃。夏季做冰粥更好。干桂花没有可不放,根据个人喜欢。
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