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韭菜炒扁豆丝的做法

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  • 用料:

  • 扁豆  200克
  • 韭菜  90克
  • 食用油  适量
  •  少许
  • 胡椒粉  少许
  • 鸡精  少许

小贴士:

扁豆一定要炒熟,也可先把扁豆丝焯一下水再炒。

做法:

  • 1. 扁豆~从两头撕去老筋洗净切丝(不需要切太细,大约跟韭菜叶宽窄即可),韭菜摘洗切段儿
  • 2. 锅内烧干水份,倒入适量食用油烧至七成热,将扁豆丝放入锅里翻炒……
  • 3. 扁豆丝炒软,颜色稍深……
  • 4. 再放入韭菜一起翻炒……
  • 5. 扁豆,韭菜都炒至断生,放少许盐,胡椒粉,鸡精翻炒入味即可。
  • 6. 盛盘。