核桃烤南瓜

核桃烤南瓜
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作者:秋禧

健康功效

南瓜:消肿

食材用料

核桃仁 100克
海盐 适量
植物油 适量

核桃烤南瓜的做法

  • 核桃烤南瓜的做法图解1

    1.核桃有健脑益智、抗衰老、防便秘、降血糖的功效

  • 核桃烤南瓜的做法图解2

    2.核桃剥皮

  • 核桃烤南瓜的做法图解3

    3.南瓜切块放进烤盘(南瓜尽量不要切太厚也别太薄,大概1厘米的厚度)

  • 核桃烤南瓜的做法图解4

    4.撒上核桃

  • 核桃烤南瓜的做法图解5

    5.核桃南瓜表面刷油

  • 核桃烤南瓜的做法图解6

    6.磨些海盐在表面

  • 核桃烤南瓜的做法图解7

    7.再撒黑胡椒粉

  • 核桃烤南瓜的做法图解8

    8.预热烤箱200度后,25——30分钟(时间只做参考,具体根据南瓜厚薄决定。筷子捅得进去就表示熟了)

本菜谱由秋禧上传

核桃烤南瓜的家常做法

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