虾:补肾壮阳 白糖:低蛋白质
1.虾去头去虾线,加盐,料酒腌制。
2.姜蒜切沫。
3.锅里加油,6成油温,下虾,炸至金黄。
4.锅里加油,下姜蒜沫,加水,打去残渣。
5.倒入碗中,调味。
6.锅里加油,下虾,烹入碗汁。
7.大火翻炒。
8.装盘即可。
油爆大虾烹饪时间一定要短,过长影响口感。
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