排骨:养血
花椒:除湿
白糖:活血化瘀
线椒 | 泰椒 |
干锅酱 | |
咖喱粉 | |
盐 | 鸡精 |
啤酒 |
1.排骨剁小块冲洗干净,装碗,加啤酒,盐,葱姜水,腌制。土豆,莲藕,黄瓜切条葱切段,姜蒜切片,泰椒切圈,线椒切圈。
2.锅里加油,6成油温,下排骨,炸至金黄。
3.捞出待用。
4.6成油温,土豆,莲藕条炸至金黄。
5.锅里加油,下花椒,干辣椒,姜蒜片,干锅酱。
6.下排骨,烹料酒,调味。
7.下泰椒,线椒,下葱段,下土豆,莲藕,黄瓜条。翻炒均匀即可。
8.装碗即可。
炒制控制油量,干锅类型的菜油量要少。