西葫芦:低蛋白质 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.西葫芦洗净
2.擦丝
3.切入葱花
4.打入鸡蛋,撒上少许盐,放入葱花
5.搅拌均匀
6.热锅,倒入油,倒入搅匀的糊里。要中小火煎制。然后翻面继续,知道熟透
我建议可以加入些面粉,虽然熟的慢,但是不散,是整张的,这次做的都散了……加面粉时,加入适量面粉,不要加水,如果面粉多了变粘稠那就用水稀释一下
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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