大骨莲藕海带汤的做法

• 1.所需食材备齐。

• 2.食材洗净（莲藕去皮切块，海带切小片，生姜切片。红枣备用）

• 3.锅中烧开水加入大骨煮掉血水。

• 4.冲洗干净放入砂锅中。

• 5.加入适量开水，生姜片，红枣大火煮20炖煮分钟。

• 6.炖煮20分钟后加入莲藕，海带大火煮开关小火慢炖1小时。

• 7.1小时后加入少许鸡精提味、即可关火。（汤汁熬的好白呀）

• 8.成品，喝汤了。