肉夹馍(红烧肉版)

肉夹馍(红烧肉版)
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健康功效

五花肉:益气
草果:温中
青椒:温中散寒

食材用料

草果面 5克
姜片 2片
香叶 2片
老抽 一勺
面饼料
高筋面粉 120克
低筋面粉 30克
奶粉 10克
盐巴 2克
酵母 3克
植物油 20克

肉夹馍(红烧肉版)的做法

  • 肉夹馍(红烧肉版)的做法图解1

    1.肉切小块漂水去浮末杂质

  • 肉夹馍(红烧肉版)的做法图解2

    2.倒入蒜,姜片,香叶,八角草果草果面先爆香然后放红糖炒到起沫

  • 肉夹馍(红烧肉版)的做法图解3

    3.倒入肉炒至上色加入老抽在翻炒一会

  • 肉夹馍(红烧肉版)的做法图解4

    4.加入水闷炖2小时(小火)

  • 肉夹馍(红烧肉版)的做法图解5

    5.面饼所有材料混合揉成光滑面团,盖上湿毛巾发酵至原来的两倍大

  • 肉夹馍(红烧肉版)的做法图解6

    6.发酵好面团排气,揉长条切成大小适中小块,按扁用杆面丈杆平点,入烤箱190度烤20分钟(提前180度预热10分钟)

  • 肉夹馍(红烧肉版)的做法图解7

    7.闷好的肉和青椒一起剁碎拌均,加入红烧肉汁拌均

  • 肉夹馍(红烧肉版)的做法图解8

    8.饼子从中间切开放入陷料在淋点汤汁即可

肉夹馍(红烧肉版)的家常做法

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