
用料:
- 猪里脊肉 400克
- 青椒 适量
- 胡萝卜 适量
- 葱姜蒜 适量
- 糖 1匙
- 酱油 3匙
- 盐 1/4匙
- 鸡精 少许
- 料酒 适量
- 油 500克
- 胡椒粉 少许
- 面粉 适量
- 淀粉 适量
小贴士:
肉段挂糊时,面糊要包住肉段,防止炸时脱糊。
做法:
- 1. 里脊肉切厚片,再切成长4厘米左右,宽2厘米左右的段,大概大拇指粗细。
- 2. 里脊肉段加盐、料酒、胡椒粉腌制20分钟。
- 3. 青椒、胡萝卜切菱形片。
- 4. 葱姜蒜切末。
- 5. 调碗汁。把盐、酱油、糖、鸡精、胡椒粉、少许淀粉放小碗中调匀备用。
- 6. 腌好的肉段加面粉、淀粉、少许水和匀。再加少许油搅拌至粘稠。面粉和淀粉比例3:1.
- 7. 锅中加500克油,油温到五、六成热时,炸肉段。
- 8. 一炸后肉段。
- 9. 油温升至八成热时复炸一遍肉段,炸至表面酥脆。
- 10. 锅中留底油,下入葱姜蒜爆香。下入青椒胡萝卜煸炒。
- 11. 下入肉段煸炒。
- 12. 下入碗汁翻炒均匀入味。
- 13. 成品。