猪蹄:补血 酱油:补血、护齿、保护骨骼 桂皮:温中
1.先把剁好的猪蹄放到开水里面焯出血沫
2.然后捞出来用凉水冲干净
3.油锅加热,放入冰糖熬成浆 再把 猪蹄 酱油 大量,炖料包 桂皮,可以放适量的辣椒 盐 加入水没过猪蹄 定时四十五分钟
4.等时间到收完汁就可以盛出了 放入准备好的饭盆里,大功告成
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