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羊蝎子～
健康功效
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
桂皮:散瘀消肿
花椒:止泻
食材用料
葱段 | |
姜片 | 盐 |
红豆腐乳 | |
黄豆酱 | |
香叶 | |
生抽 | 老抽 |
味精 鸡精 | 自己喜欢吃的蔬菜 |
羊蝎子～的做法
![羊蝎子～的做法图解1]()
1.羊蝎子泡水 中途换水
![羊蝎子～的做法图解2]()
2.冷水下锅 放入羊蝎子 大火烧开撇出血沫
3.另起锅倒油 放入豆瓣酱黄豆酱炒香…（此处忘记拍图了）
![羊蝎子～的做法图解4]()
4.放入香叶 花椒 小茴香 桂皮 姜片 葱段 放入羊蝎子 加水 放入豆腐乳 老抽 生抽 味精 鸡精 炖至羊蝎子软烂～
![羊蝎子～的做法图解5]()
5.放在电磁炉上 咕嘟咕嘟 涮菜就可以吃了哦
羊蝎子～的家常做法
（全部）
