粉丝:补血、低蛋白质 金针菇:低蛋白质 西红柿:生津止渴
1.把所有材料切好,粉丝温水泡软
2.锅中加水放姜丝烧开
3.加入粉丝煮一会
4.依次加入西红柿,金针菇,花菜
5.煮一会等到蔬菜快熟后,加入菠菜页煮熟,快出锅加入适量胡椒粉和盐
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