用料：
- 黄瓜 1根
- 鸡蛋 1枚
- 火腿 2根
小贴士：
一场秋雨一场寒，这个时候一定要给宝宝强化的营养供给，当然这种强化并不是顿顿给宝宝吃肉。 但，肉、蛋、奶一个都不能少，大概占整个副食结构的1/4左右；蔬菜、瓜果也要有所增加，占整个副食结构的1/2左右；并且主食和副食、荤菜和素菜、粗食和细粮合理搭配，这样才能让宝宝有足够的力量迎接冬天的到来。 如果宝宝没有食欲，那就做个棒棒糖哄哄他，然后好好吃饭吧！
做法：
- 1. 取一颗鸡蛋，将鸡蛋打散
- 2. 打散的鸡蛋中可以加一勺水淀粉加强韧性，如果你的厨艺够棒可以不加，也可以再加一小勺盐，调味
- 3. 不粘锅刷一层油，放入蛋液，摊一张薄薄的蛋饼
- 4. 黄瓜要选又细又直的，削皮刀刨出薄薄的一条 宝餐提示：要用那种削皮比较厚，带有小纹路的削皮刀，而且削皮刀一定要比黄瓜要宽
- 5. 按3:2的宽度把黄瓜切成两条
- 6. 将较宽的黄瓜条叠在蛋皮上，切成和黄瓜一样宽度的条
- 7. 切好后，将鸡蛋皮和黄瓜片翻过来，蛋皮在上，黄瓜在下
- 8. 用蛋皮和黄瓜将香肠裹起来
- 9. 香肠切成与黄瓜和蛋皮相等宽度
- 10. 再用比较窄的黄瓜条做成蝴蝶结
- 11. 然后用牙签固定，与卷好的火腿肠连接起来就ok啦！