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  • 用料:

  • 猪腰  2个
  •  适量
  • 大葱  半根
  • 小葱  2两
  •  2瓣
  • 泡姜,泡椒  适量
  • 自制辣椒酱  适量
  •  少许
  • 料酒  适量
  • 味精鸡精糖  少许
  • 白醋  少许
  • 淀粉  适量
  • 花椒  适量

小贴士:

油要较多,炒好腰花后将多余的油留锅炒油菜即可。炒腰花时一定要大火,快速翻炒,好保持腰花的嫩滑

做法:

  • 1. 将腰花切成花刀,用盐和白醋去除腰花的血水和腥气
  • 2. 将大葱,小葱,泡椒,泡姜,蒜改刀备用
  • 3. 将第二步的材料加盐,料酒,味精,糖,花椒倒入腰花码味
  • 4. 冷锅下酱,炒出红油,改大火下腰花,快速翻炒至变色
  • 5. 下小葱,加盐,鸡精翻炒关火,再出锅
  • 6. 盛出装盘上桌