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  • 用料:

  • 胖头鱼尾肉  800克
  • 生姜  10克
  • 大蒜  10克
  • 料酒  适量
  • 白糖  适量
  • 香醋  适量
  • 番茄沙司  适量

小贴士:

一定要放入冰箱冷藏腌制,至少要腌制三天以上才有糍粑鱼的味道。中间最好翻动一次,使其均匀入味。

做法:

  • 1. 生姜、大蒜切成片
  • 2. 将鱼洗净后,切去鱼头
  • 3. 将鱼肚子里的杂物清理干净,再洗净
  • 4. 从鱼尾部下刀,片下鱼肉
  • 5. 切成大块
  • 6. 再切成小块
  • 7. 放入碗内
  • 8. 加入盐、姜片、蒜片
  • 9. 再加入料酒拌匀
  • 10. 再将姜片和蒜片盖在鱼肉上面
  • 11. 盖上保鲜膜放入冰箱腌制三天以上(中间翻动一次)
  • 12. 将腌制好的鱼肉,洗去血污
  • 13. 沥水备用
  • 14. 油锅烧热,油温烧至七成热放入鱼肉
  • 15. 炸至金黄色捞出沥油
  • 16. 另起锅,放入油、白糖
  • 17. 小火将糖炒融化
  • 18. 炒至成糖浆后,加入香醋
  • 19. 拌匀,倒入番茄沙司拌匀
  • 20. 拌匀煮沸后,糖浆变浓稠了,倒入炸好的鱼肉
  • 21. 翻炒均匀
  • 22. 小火煮一会即可
  • 23. 一道美味的糖醋糍粑鱼就做好了
  • 24. 我是林乡,来香哈一起交流吧!