鸡腿:保护神经系统
1.先把鸡腿剁开,用水焯一下,去血水
2.准备把菜洗干净,切段,准备食材
3.然后把焯过的鸡腿放入砂锅,水不要太多,几个人的量就放多少水,自己酌情考虑
4.然后放葱段,鲜姜,红枣,八角,花椒,少量料酒去腥
5.煮开一次再放入菌菇,小火慢炖,让鸡腿熬出精华,不要太长时间(差不多15-20分钟左右),不然肉就比较干像木头一下
6.然后放入土豆粉煮煮,再放入面条
7.面煮差不多以后放绿豆芽与油麦菜
8.然后放点小葱和麻油,即可开动了
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