彩椒:护齿、低蛋白质 青椒:温中散寒
1.千叶豆腐切小块
2.彩椒洗净切块
3.青椒切块
4.把豆腐和彩椒混合穿串
5.全部穿完
6.串上刷橄榄油
7.刷完摆入烤盘中
8.撒上点小茴香
9.放入烤箱
10.温度160度左右,时间5分钟
11.时间到,取出烤盘撒少许盐
12.辣椒粉
13.翻过来再撒点辣椒粉
14.再次放入烤箱,200度烤5分钟即可
15.一道美味的香辣千叶豆腐串就做好了
16.我是书拉密女love,来香哈一起交流吧
豆腐约切厚2厘米,彩椒大小和豆腐要差不多
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