葡萄干:补血、低蛋白质
红糖:健脾
1.除了面粉,酵母和葡萄干之外,其他的全部用温水搅拌均匀。
2.搅拌好的液体投入面包机,再加入面粉覆盖所有液体,最顶端挖道沟投入酵母。
3.启动面包机和面程序,我用柏翠静界面包机,和面程序是33分钟(包括8分钟静置时间在内),到剩下3分钟的时候已经可以扩展出面膜。
4.和面程序剩下3分钟的时候,投入葡萄干,让面包机帮忙揉进去就可以。
5.和面结束,面团拿出来,搅拌棒也拿出来。面团滚圆之后再放回去,设定40分钟发酵程序。(因为酵母放的比较多,40分钟发酵就可以发到2倍以上大小了。)
6.第一次发酵40分钟结束,面团用手戳个洞不会马上恢复就可以了。拿出来分成每个约100克的小面团,盖上保鲜膜静置10分钟。
今天的目标是要用这些烤盘放下所有的面团。
7.静置之后开始做贝果和肉桂卷。
大烤盘放2个贝果2个肉桂卷,土司盒放3个肉桂卷。
8.贝果的卷法,今天忘了拍照,就拿昨天蔓越莓贝果的照片给大家再说明下。
揉成长条,一边细一边宽,用手压扁,两头相接,用宽的一边包住细的尾端,记得多包一些,不然烫面的时候会脱开。
9.做好的贝果圈就是这样。
10.肉桂卷,做了4个贝果之后,剩下3个小面团,每个都揉成长条,每个都用手压扁然后卷成一卷,用切面刀对半切一刀,然后3个肉桂卷竖着放进土司,其他3个放在大烤盘的对角,记得把卷起来的尾端靠着烤盘的边,免得发酵涨大的时候,肉桂卷散开了。
11.这时候要先做第2次发酵,盖上保鲜膜40分钟左右,然后用煮开的水,小火把贝果下水两面各烫个10秒钟,然后放回烤盘再静置10分钟。
12.烤箱预热180度上下火全开3分钟,然后先把土司盒放进去烤10分钟左右,然后把大烤盘也放进去一起烤,温度提高到200度之后再烤15分钟。
另一个大烤盘放进去之后也是200度烤15分钟,表面金黄就可以了。
13.烤好了就马上放置在架子上冷却,完工了。(^_^)