宫保鸡丁(酸甜口)

宫保鸡丁(酸甜口)
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健康功效

黄瓜:低蛋白质
胡萝卜:健脾
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

宫保鸡丁(酸甜口)的做法

  • 宫保鸡丁(酸甜口)的做法图解1

    1.清洗鸡胸肉

  • 宫保鸡丁(酸甜口)的做法图解2

    2.鸡胸肉切小块

  • 宫保鸡丁(酸甜口)的做法图解3

    3.淀粉2勺+生抽2勺,搅拌均匀。备用

  • 宫保鸡丁(酸甜口)的做法图解4

    4.胡萝卜去皮,切丁。黄瓜切丁。

  • 宫保鸡丁(酸甜口)的做法图解5

    5.准备葱姜蒜末

  • 宫保鸡丁(酸甜口)的做法图解6

    6.热锅凉油,鸡肉丁下锅,翻炒至变色

  • 宫保鸡丁(酸甜口)的做法图解7

    7.盛出备用

  • 宫保鸡丁(酸甜口)的做法图解8

    8.热锅凉油(少油)葱姜蒜末爆香

  • 宫保鸡丁(酸甜口)的做法图解9

    9.倒入黄瓜丁,胡萝卜丁翻炒几下

  • 宫保鸡丁(酸甜口)的做法图解10

    10.番茄酱,蚝油,继续翻炒

  • 宫保鸡丁(酸甜口)的做法图解11

    11.加少许水

  • 宫保鸡丁(酸甜口)的做法图解12

    12.准备淀粉水(半勺淀粉+5勺水)

  • 宫保鸡丁(酸甜口)的做法图解13

    13.加入白糖,淀粉水。大火收汁

  • 宫保鸡丁(酸甜口)的做法图解14

    14.过关后加入盐,香油等调味料

  • 宫保鸡丁(酸甜口)的做法图解15

    15.装盘

  • 宫保鸡丁(酸甜口)的做法图解16

    16.还做了西蓝花,可以开饭喽!

小贴士

*,所以炒的时间不用很长,翻炒几下就可以了。

本菜谱由Anna妈咪私厨上传

宫保鸡丁(酸甜口)的家常做法

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