鸡蛋:养血
1.准备食材鸡蛋面粉牛奶。
2.把鸡蛋打入碗中加牛奶。
3.搅拌成面糊。
4.用蛋糕上挤花的塑料袋套在杯子上。
5.把面糊倒进去。
6.平底锅小火加热刷点食用油。
7.把塑料袋的面糊挤在锅里,挤的时候要画圈挤。
8.看到边上翘起来,就翻过来煎,煎一下就出是锅不要时间太长。
9.出锅啦是不是很漂亮。
10.卷起来装盘就可以啦。束
11.来张成品图是不是很漂亮呀。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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