蒜薹炒牛肉

蒜薹炒牛肉
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健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
蒜薹:养肝
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

蒜薹炒牛肉的做法

  • 蒜薹炒牛肉的做法图解1

    1.准备好材料

  • 蒜薹炒牛肉的做法图解2

    2.牛肉切丝

  • 蒜薹炒牛肉的做法图解3

    3.放入盐,料酒,淀粉腌制20分钟

  • 蒜薹炒牛肉的做法图解4

    4.蒜薹洗净切段

  • 蒜薹炒牛肉的做法图解5

    5.准备好姜蒜

  • 蒜薹炒牛肉的做法图解6

    6.锅热放油

  • 蒜薹炒牛肉的做法图解7

    7.放入姜蒜炒香

  • 蒜薹炒牛肉的做法图解8

    8.放入牛肉炒至变色

  • 蒜薹炒牛肉的做法图解9

    9.放入蒜薹

  • 蒜薹炒牛肉的做法图解10

    10.翻炒片刻加入盐,白糖调味

  • 蒜薹炒牛肉的做法图解11

    11.出锅

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蒜薹炒牛肉的家常做法

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