凉面

凉面
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
醋:补血、低蛋白质

食材用料

面条 500克
青瓜 一条
适量
花椒油 适量
白开水 适量
辣椒油 适量(根据自己吃辣的程度)

凉面的做法

  • 凉面的做法图解1

    1.准备面条

  • 凉面的做法图解2

    2.锅里加水烧开

  • 凉面的做法图解3

    3.加入面条

  • 凉面的做法图解4

    4.煮熟捞出放入油抖散,防止粘连

  • 凉面的做法图解5

    5.姜蒜剁碎

  • 凉面的做法图解6

    6.加入白开水泡两个小时

  • 凉面的做法图解7

    7.葱切成葱花

  • 凉面的做法图解8

    8.黄瓜切丝

  • 凉面的做法图解9

    9.泡好的姜蒜水捞出姜蒜,留水备用

  • 凉面的做法图解10

    10.姜蒜水里加入盐,酱油,白糖,醋,香油,花椒油,辣椒油调成汁

  • 凉面的做法图解11

    11.碗里夹入面条

  • 凉面的做法图解12

    12.淋上料汁拌匀

  • 凉面的做法图解13

    13.取一个盘,铺上青瓜

  • 凉面的做法图解14

    14.放入拌好的面条

  • 凉面的做法图解15

    15.撒上葱花即可

小贴士

面条不宜煮的太久,软了就不好吃了

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凉面的家常做法

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