土豆:消肿
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.土豆去皮洗净,切条,上蒸锅蒸
2.蒸熟的土豆,取出,压成泥
3.加入盐
4.淀粉分几次加入
5.揉成一个不沾手的面团
6.把面团擀成厚薄均匀的面饼
7.用大爱心模具按压
8.取掉爱心饼,把余下的面揉成面团,继续前面的操作,按压,剩最后一点面时,直接放入爱心模具中,压平
9.都做好
10.再用小爱心模具按压,不能压到底部,力不要太大,不然压断了
11.锅里倒入油,烧成七八成热,倒入爱心土豆饼,小火油炸,炸至黄色,翻面,炸好后,捞出控油
12.可以直接开吃,也可以沾上番茄酱
①淀粉分几次加入土豆泥,如果喜欢土豆浓郁味的,就少加淀粉②全程小火③饼的厚薄程度根据自己的喜好而定。