蒜蓉油麦菜

蒜蓉油麦菜
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健康功效

油麦菜:低蛋白质

食材用料

适量
鸡精 适量

蒜蓉油麦菜的做法

  • 蒜蓉油麦菜的做法图解1

    1.油麦菜洗净,中间切开。

  • 蒜蓉油麦菜的做法图解2

    2.大蒜剁成蓉

  • 蒜蓉油麦菜的做法图解3

    3.下蒜蓉,下油麦菜,调味,翻炒均匀。

  • 蒜蓉油麦菜的做法图解4

    4.装盘即可。

小贴士

蒜蓉炒制时间不能过久

本菜谱由Masterchef丶杨上传

蒜蓉油麦菜的家常做法

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