豆角:低蛋白质 花椒:温中 白糖:低蛋白质
1.豆角手掰小段,肉馅装碗,干辣椒切节。
2.6成油温,下豆角,炸制起皮,捞出控油。
3.锅里加少许油,下豆瓣,下肉沫,煸炒。
4.下入干辣椒,花椒,下豆角,翻炒,调味,装盘即可。
豆角炸制掌控油温,煸炒控制油量。
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
私房饺子馅成形记
共30道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜