黑芝麻汤圆

黑芝麻汤圆
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健康功效

米粉:低蛋白质
黄油:低蛋白质

食材用料

细砂糖 适量
南方黑芝麻糊 两小包

黑芝麻汤圆的做法

  • 黑芝麻汤圆的做法图解1

    1.准备好所有食材

  • 黑芝麻汤圆的做法图解2

    2.黄油隔水融化

  • 黑芝麻汤圆的做法图解3

    3.倒入适量细白砂糖拌到化掉,再加入两包黑芝麻糊的粉,搅拌均匀

  • 黑芝麻汤圆的做法图解4

    4.在一个盘子上垫上保鲜膜,按自己的喜好一个个搓圆,放在冰箱冷藏几分钟

  • 黑芝麻汤圆的做法图解5

    5.取200g的米粉,用温水搅拌均匀,然后搓到光滑

  • 黑芝麻汤圆的做法图解6

    6.取适量大小搓成等量大小的汤圆状

  • 黑芝麻汤圆的做法图解7

    7.用手按扁,再在边缘一圈捏的比中间薄点,加入先前准备好的芝麻馅

  • 黑芝麻汤圆的做法图解8

    8.收口,再慢慢搓圆

  • 黑芝麻汤圆的做法图解9

    9.做到一半的时候,拌好的米粉已经不再温热,可以隔着温水保持米粉的温度,也是为了更好的搓汤圆,防止开裂

  • 黑芝麻汤圆的做法图解10

    10.就这样,一个个夹馅,搓圆

  • 黑芝麻汤圆的做法图解11

    11.成品图,可以炸汤圆,可以煮汤圆。炸汤圆最好外面裹层芝麻更香,要是煮汤圆最好汤里加点细砂糖和桂花。

小贴士

盘子里垫保鲜膜是为了防止粘住
用南方黑芝麻糊的粉更方便
隔温水保持米粉的温度是为了防止开裂,更好揉搓
汤圆皮外面一圈捏的薄点是为了收口时那里不会有过多的米粉皮

本菜谱由梦醒时分0052上传

黑芝麻汤圆的家常做法

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