回锅鱼片

回锅鱼片
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健康功效

草鱼:平肝熄风、和胃、温中
白糖:低蛋白质

回锅鱼片的做法

  • 回锅鱼片的做法图解1

    1.草鱼洗干净,去内脏,待用。

  • 回锅鱼片的做法图解2

    2.鱼取净肉,切薄片,青红椒切菱形片,葱切段,姜切片

  • 回锅鱼片的做法图解3

    3.鱼片装碗加鸡蛋,淀粉,挂上糊。

  • 回锅鱼片的做法图解4

    4.6成油温,下挂好糊的鱼片,炸至金黄,捞出沥油。

  • 回锅鱼片的做法图解5

    5.锅里加适量油,下葱姜,下豆瓣酱,炒出红油,下入炸好的鱼片,下青红椒,调味,翻炒均匀。

  • 回锅鱼片的做法图解6

    6.装盘即可。

小贴士

鱼片挂糊,炸鱼油温控制在6成。

本菜谱由Masterchef丶杨上传

回锅鱼片的家常做法

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